Herzlich Willkommen in unserem Team!

Wir freuen uns Ihnen Claudia Moser, Sport- und Entspannungspädagogin, vorstellen zu dürfen. Sie unterstützt uns mit Ihrem Wissen und Können und bietet in unserem Hause Präventionskurse im Bereich Entspannung und Bewegung an.

 

Landhotel-Neuhof-Linie

Präventionswoche: Fit für mehr Wohlfühlen

Buchbar vom 18.03.18 - 25.03.18
Wertvolle Entspannungstechniken ganz einfach im Urlaub erlernen!

  • 7 x Übernachtung
  • 7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet mit frischen Produkten aus der Region
  • 7 x 3-Gang-Genießermenü aus unserer heimischen Schmankerlküche
  • Präventionskurs Autogenes Training kombiniert mit Pilates (genaues Kursprogramm bei Anreise)
  • 1 x Handpackung mit Handmassage
  • 1 x kuscheliger Leihbademantel
  • Badespaß in unserem Hallenbad mit energetisiertem Salzwasser
  • Nutzung unserer Infrarotsauna mit Tiefenwärme
Zimmer Preis pro Person Verlängerungstag
mit Halbpension
Doppelzimmer Standard: 544,00 EUR 52,00 EUR
Doppelzimmer Classic 558,00 EUR 54,00 EUR
Doppelzimmer "Bergwieserl" 579,00 EUR 57,00 EUR
Landhauszimmer Classic 579,00 EUR 57,00 EUR

 

Was erwartet Sie bei uns?

Das Autogene Training nach J. H. Schultz ist ein Entspannungsverfahren, mit dem man sich selbst in kürzester Zeit entspannen kann. Dies ist hilfreich, bei Kopfschmerzen, Stress, Ängsten und vielem mehr. Danach zeigt Ihnen Claudia wie Pilates funktioniert. Pilates ist ein Muskeltraining bei dem Körper und Geist in Einklang gebracht wird.

Abschließend werden Ihre Hände mit einer Packung und einer Massage verwöhnt. Natürlich steht Ihnen auch unser Hallenbad mit energetisiertem Salzwasser sowie unsere Infrarotsauna zur Verfügung. Mit diesem Rund-um-Paket kommen Sie ganz bestimmt gut durch die kalte Jahreszeit!

Landhotel-Neuhof-Linie

Präventionswoche: Pilates mit Entspannung - Progressive Muskelentspannung

Buchbar vom 08.07.18 - 15.07.18
Ein perfekter Fitnessurlaub!

  • 7 x Übernachtung
  • 7 x reichhaltiges Frühstücksbuffet mit frischen Produkten aus der Region
  • 7 x 3-Gang-Genießermenü aus unserer heimischen Schmankerlküche
  • 1 x Kompaktkurs mit dem Schwerpunkt auf Pilates in Kombination mit der Entspannungsmethode Progressive Muskelentspannung (genaues Kursprogramm bei Anreise)
  • Badespaß in unserem Hallenbad mit energetisiertem Salzwasser
  • Nutzung unserer Infrarotsauna mit Tiefenwärme
Zimmer Preis pro Person Verlängerungstag
mit Halbpension
Doppelzimmer Standard: 554,00 EUR 52,00 EUR
Doppelzimmer Classic 568,00 EUR 54,00 EUR
Doppelzimmer "Bergwieserl" 589,00 EUR 57,00 EUR
Landhauszimmer Classic 589,00 EUR 57,00 EUR

 

Was erwartet Sie bei uns?

Pilates ist eine ganzheitliche moderne Trainingsmethode, die gezielt auf die Stärkung der Muskulatur ausgerichtet ist. Das Programm sieht Körper und Geist als eine Einheit an und der Atem ist das verbindende Element. Die Pilates-Prinzipien helfen dabei, das Training durchzuführen. Die anspruchsvolle Methode trainiert Koordination, Konzentration, Motorik ebenso wie die Kondition.
Die Progressive Muskelentspannung ist eine der beliebtesten Entspannungsverfahren, welche sehr einfach erlernbar und hocheffektiv ist. Die Technik setzt schrittweise an der Lockerung der Willkürmuskulatur an. Mit der Entspannung der Muskulatur tritt ein körperliches Ruhegefühl ein. Im Laufe des Kurses erlernen Sie diese Methode unter Anleitung.

Landhotel-Neuhof-Linie

Ihr Vorteil bei Präventionskursen:

Diese Kurse sind duch die Zentrale Prüfstelle für Präventionen zertifiziert und werden durch alle gesetzlichen Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst. Wenn Sie auf Nummer sicher gehen wollen, dann fragen Sie vor Urlaubsbeginn bei Ihrer Krankenkasse nach!

 

Landhotel-Neuhof-Linie

Sie können in den angebenen Zeiträumen nicht in Urlaub fahren ...

... möchten aber trotzdem gerne die Präventionswoche buchen? Fragen Sie einfach bei uns nach! Gerne sind die Kurse auch zu einem anderen Zeitpunkt buchbar.